SPAZIO ALLO YOGA DELLA RISATA Lo Yoga della Risata è una pratica olistica per la salute e la felicità, che aiuta a ri-scoprire la gioia attraverso il corpo e i benefici della risata in-condizionata. Unisce e combina esercizi di risate diaframmatiche, che potenziano il lavoro polmonare e tonificano i muscoli dell’addome, con esercizi di respirazione, giochi, danza, canto, musica e forme di rilassamento e meditazione. Riduce lo stress, produce ormoni del benessere e rinforza il sistema immunitario
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