1 Regulation des Nervensystems und Wohlgefühl - Deep Meditation
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Was bedeutet für dich "Wohlgefühl" #Unikat #Wohlgefühl
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Karo Kauer on Instagram: "Warum bis Januar warten, um dich besser zu fühlen? Du brauchst keinen Jahreswechsel, um neu zu starten. Kein All-in, kein Druck, kein „ab Montag wird alles anders“. Veränderung beginnt nicht, wenn der Kalender umspringt; sie beginnt, wenn du dich entscheidest, dich heute ein kleines Stück besser um dich zu kümmern. Denn Balance ist kein Ziel, das du irgendwann erreichst. Balance ist der Weg selbst. Kleine Schritte, bewusste Entscheidungen, ein bisschen mehr Bewegung, ei
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