Sapevi che da anni dico che i nervi non si accavallano ma ogni volta trovo sempre il dibattito tra chi dice siii e chi dice noooo? Io nel dubbio lo scrivo nel testo perché mi piace leggere i commenti di chi insulta per poi capire che la spiegazione era già riportata qui sotto😂 Infatti quella sensazione di nodi, di tensione costante potrebbe essere una contrattura ma di certo non un nervo accavallato, e con questo video hai 3 esercizi eccellenti per eliminarli al parco o, al mare o sul banco di