Am găsit lucrurile fiicei mele aruncate peste tot pe peluza ei, iar soțul ei țipa la ea să semneze actele. Nepotul meu îl implora să se oprească. Un singur telefon dat de mine a făcut să se audă o bătaie în ușa lui care i-a întors lumea cu susul în jos. Când Margaret Doyle a intrat în liniștitul fund de sac dintr-un cartier rezidențial din Colorado Springs, se aștepta doar să lase o caserolă și să petreacă după-amiaza jucându-se cu nepotul ei. În schimb, încremeni în clipa în care coborî din maș

Marius Sava on Instagram: "Unele obiceiuri par inofensive, dar în timp slăbesc exact zonele din creier de care depinde sănătatea ta mentală. Somnul puțin blochează curățarea beta-amiloidului. Stresul constant reduce volumul hipocampului, iar sedentarismul scade fluxul sanguin cerebral. Zahărul în exces inflamează neuronii și afectează memoria, iar expunerea continuă la telefon fragmentează atenția și crește dopamina „pe impuls”, nu pe recompensă reală. Creierul nu se distruge în episoade dramati