¿Pan blanco o integral? El pan blanco se elabora con trigo refinado, lo que facilita la digestión Pero en ese proceso pierde gran parte de la fibra y nutrientes que sí conserva el pan integral La elección depende de lo que busques en tu alimentación. ¿Vos con cuál te quedás? 👇 Los leo. | Dr. Daniel López Rosetti
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¿Pan blanco o integral? El pan blanco se elabora con trigo refinado, lo que facilita la digestión Pero en ese proceso pierde gran parte de la fibra y nutrientes que sí conserva el pan integral La elección depende de lo que busques en tu alimentación. ¿Vos con cuál te quedás? 👇 Los leo. | Dr. Daniel López Rosetti
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