Le gingembre peut être apprécié en lamelles, en shot ou en infusion. Quelle forme favoriser ? Et lesquels de ses bienfaits ont été scientifiquement prouvés ?

Pourquoi nous devrions inclure la cardamome, antioxydante, anti-inflammatoire, digestive et diurétique, à notre alimentation.

Soutenir son système immunitaire passe notamment par l'alimentation. Une diététicienne a partagé une recette de soupe ...

Ballonnements, douleurs diffuses, transit ralenti : et si la meilleure boisson pour la santé intestinale était une simple tisane, validée par des gastroentérologues ? Reste à comprendre comment l’adop ...

Quand la fatigue s’installe, ces soupes sont vos meilleures alliées. Découvrez ces idées de recettes simples, réconfortantes, ...

Pour faire face à l’hiver qui impose sa froideur et tamise sa lumière, plusieurs produits bios d’ici nous offrent tout le nécessaire pour passer un hiver plus doux. En effet, ils nous aident à souteni ...

Si vous êtes un amateur de boissons chaudes, vous cherchez peut-être une infusion pour combattre les maux de l'hiver. Gingembre, verveine, ortie... on vous décrypte les bienfaits de ces plantes.