È molto comune soffrire di tensioni nella zona cervicale. Questo è legato al fatto che guardiamo spesso verso degli schermi (pc e cellulari) e che, quindi, la nostra testa è inclinata verso il basso.

La contrattura dei muscoli della cervicale dovuta a sbagliate e cattive posture, ma anche al troppo tempo prolungato trascorso davanti al computer, può diventare un fastidioso problema. Sì, perché la ...

Se stai leggendo questo articolo probabilmente ti sarà capitato almeno una volta di dover fare i conti con il fastidioso dolore cervicale. Se da una parte è scontato che per stare meglio devi ...

In Italia ne soffrono sei persone su dieci. La cervicale è un disturbo fastidioso che in alcuni casi può portare anche a bloccare completamente il collo, dare vertigini, mal di testa e nausea e ...

Dolori al collo, alle spalle, e tensione muscolare: sono tanti i piccoli o grandi disturbi che possono comparire a causa del lockdown. Soprattutto se si passano molte ore al pc, seduti, e si fa poco ...

Se da un lato smartworking letteralmente significa “lavoro agile” dall’altro, in pratica, vuol dire anche sedentarietà. E a seguire vuol dire mal di schiena, cervicalgia, doloretti sparsi. A meno che ...

Yoga e pilates contro il mal di schiena? Non è detto che siano la soluzione adatta a te. Se circa il 93% degli adulti americani soffrono o hanno sofferto di mal di schiena, è vero che le origini di ...

Scopri le cause del dolore cervicale e i rimedi per alleviarlo. Prenditi cura della tua postura per migliorare la qualità della vita.