Le gingembre peut être apprécié en lamelles, en shot ou en infusion. Quelle forme favoriser ? Et lesquels de ses bienfaits ont été scientifiquement prouvés ?

La consommation de shots de gingembre a gagné en popularité ces dernières années, étant présentée comme un allié de la santé et du bien-être. Petits, concentrés et puissants, ces shots promettent ...

Rafraîchir les journées tout en prenant soin de soi devient simple avec cette boisson au citron et gingembre. Faite maison en un clin d’œil, elle allie plaisir, vitalité et légèreté, idéale pour accom ...

Faire ses propres pastilles pour les maux de gorge est plus facile qu’il n’y paraît. Avec cette recette, vous obtiendrez en 30 minutes des pastilles au goût légèrement épicé et sucré, qui allient les ...

L’huile de gingembre, c’est quoi ? L’huile de gingembre provient, sans grande surprise, du gingembre. Cette plante incontournable de la médicine chinoise et ayurvédique, était utilisée ...

Le gingembre, épice intégrée dans beaucoup de plats sénégalais, est aussi transformé en boisson naturelle ou mélangée à du thé ou du lait chaud. S’il est considéré comme très efficace contre le rhume, ...

Qui aurait cru qu’un simple jus de citron et du miel puissent avoir autant d’effets positifs ? Pour en avoir le cœur net, cette jeune femme a suivi cette routine ...

Originaire d’Asie, le gingembre est utilisé depuis des milliers d’années en tant qu’épice pour la cuisine ou comme plante médicinale. Devenu populaire grâce à ses vertus pour la santé, il a depuis ...